mon engagement au service du mieux etre
Présentation
Je suis Sandra Suchet née en 1977, lovée et élevée dans une époque où l’on défendait ardemment, la Liberté, la Justice et l’Equité Homme-Femme.
Dans mes débuts en 2001, je me formais & pratiquais pour mon propre bien-être & celui de mes proches. Car dans mon « métro-boulot-dodo » et avec l’esprit de cette époque: « le rêve américain », il me manquait un aspect plus profond pour m’épanouir. C’est donc assez naturellement qu’en parallèle de ma carrière professionnelle, je pratiquais le Hatha Yoga, lisais sur l’Ayurveda (Médecine naturelle Indienne) et continuais à me former en médecine douce et naturopathie.
C’est à cette période, il y a 17 ans, qu’après une longue formation en Inde, dans un Hôpital Ayurvédique reconnu, j’ai décidé d’en faire mon métier en rentrant en France.
Depuis, j’accueille vos besoins de Bien-être saisonnier avec des soins ponctuels. Je vous accompagne aussi en thérapie brève lors de périodes de vie plus délicates à traverser. Je travaille sur la libération émotionnelle & les somatisations du corps. Dans cette reconnexion à Soi, nous favorisons un équilibre de santé globale, des prises de conscience & un meilleur équilibre de vie y compris avec les proches.
Pour vous permettre d’être plus autonome dans votre démarche, ce qui est au cœur de la philosophie d’EssenCiel Harmony, nous organisons également, des sessions de formations ainsi que des ateliers par thématiques.
de l’expérience initiatique à la résilience
Un bout de mon histoire
Contemplatrice dans l’âme, je me sens proche de la Nature & de ses messages depuis que je suis une enfant.
Puis des épreuves sont venues bouleversées mon innocence.
C’est souvent le levier qui fait que l’on grandit plus vite en quête de sens et de recherche de solutions.
Sur le chemin, la vie m’a aussi offert de rencontrer des personnes « éveillées » qui m’ont guidée sur « l’apprentis-sage » de la Guérison holistique.
C’est ainsi qu’en 1997, je découvrais le Reiki, art de guérison d’origine tibétaine, qui se pratique naturellement, en donnant de l’Energie par impositions des mains.
Après plusieurs années de formations et de travail avec le Reiki, je suis devenue Maître-enseignante en 2007. Ma pratique du Yoga que j’avais découvert en 2003 m’a ouverte à l’Ayurveda (Médecine Indienne vieille de 5000 ans dont fait parti le Yoga).
En 2008, je partais plusieurs mois en Inde, dans le berceau de la médecine ayurvédique, approfondir mes connaissances dans un Hôpital ayurvédique où j’ai obtenu mes diplômes de Massages, d’Herbologie, Naturopathie et de Yogathérapie.
Cela fait 17 ans cette année en 2026, que j’ai décidé d’aider et de partager mon expérience en devenant officiellement thérapeute holistique. Je propose des soins, des accompagnements, des ateliers et des formations pour faire face à toutes les étapes de la vie.
Jean noël rejoint le centre
La Thérapie par l’Hypnose
En 2023, une nouvelle énergie vient enrichir Essenciel Harmony avec l’arrivée de Jean Noël, hypnothérapeute passionné et doux. Fort de son expertise en hypnose thérapeutique, il apporte à notre centre une approche complémentaire précieuse qui s’intègre naturellement dans notre vision holistique de l’accompagnement. L’hypnose, cet outil puissant de transformation intérieure, permet de débloquer des mécanismes limitants, apaiser les tensions émotionnelles, favoriser le changement et la quète de sens. Jean Noël accompagne chacun avec bienveillance et professionnalisme dans son cheminement personnel.
Cette collaboration marque une étape importante dans l’évolution d’Essenciel Harmony, créant une synergie entre les thérapies énergétiques orientales que je pratique et les techniques occidentales de l’hypnose. Cette rencontre n’est pas un hasard, elle reflète notre ouverture à d’autres outils thérapeutiques, dans notre approche holistique et humaniste.
Si l’hypnose vous appelle, Jean Noël sera ravi de vous accueillir et de vous guider dans cette belle exploration de vous-même.
L’histoire d’Essenciel Harmony
Un concept né en Inde
Il a pris racine en 2008 en Inde pendant une formation intensive au sein d’un hôpital ayurvédique reconnu par le gouvernement Indien.
Là où l’on se trouve habituellement face à des spécialistes d’un domaine dans notre approche de santé en France, je propose une approche holistique, intégrale, humaniste comme le pratique la médecine ayurvédique et toutes les sciences orientales.
« J’ai créé cette structure pour proposer un espace dédié à différentes approches de Thérapie Holistique, c’est à dire que tous les soins sont apportés à l’ensemble des couches de l’être humain : physique, émotionnelle, mentale et spirituelle ».
Mes connaissances en thérapies ancestrales indiennes et tibétaines & plus récemment en thérapie systémique sont autant d’outils utilisés pour:
- apprendre à se connaître en profondeur,
- se retrouver, identifier ses besoins, ses limites,
- mettre du sens dans sa vie,
- apprendre à s'accepter,
- se libérer des schémas transgénérationnels,
- libérer les émotions bloquées,
- débloquer les peurs,
- aligner ses actions dans le sens de ses désirs les plus profonds,
- réharmoniser le corps, booster l'immunité,
- retrouver un équilibre et un bien-être physique naturel...
- harmoniser le corps et l’esprit,
- retrouver l’EssenCiel Harmony !
Les soins sont proposés pour toute la famille, autant pour vous, que pour votre couple, vos enfants et même vos animaux.
c’est en forgeant, qu’on devient forgeron!
Mes formations & pratiques
CONSTELLATIONS FAMILIALES
- Formation en Thérapie systémique sur 15 mois: de Septembre 2024 à Décembre 2025
- Constellation Individuelle
- Constellation de groupe
- Formée par Fatima Korzaba
REIKI USUI RYOHO
- REIKI Initiation Ier degré 2000
- REIKI IIème Degré 2003
- REIKI IIIème Degré 2006 Maîtrise Praticien
- REIKI IVème Degré 2007 Maîtrise Enseignant
- REIKI V & VIème Degré 2015 La Grande Harmonie & La Grande Séparation
HATHA YOGA
- Élève de 2003 à 2018 (Bretagne/Inde)
- Formation Cursus Professeur de YOGA: 400h avec Yogi Sudheep Kerala
- Formation Cursus Yogathérapeute: 60h
FORMATION EN AYURVEDA PANCHAKARMA & YOGATHERAPIE
Hôpital PVA KERALA India
- De janvier à juillet 2008
- Stages en 2012 – 2014 & 2016
MASSAGES AYURVEDIQUES
Abhyangam (tout le corps), massage sportif Kalari, massage bébé, massage femme enceinte, massage visage, massage pieds, massage cuire chevelu
NATUROPATHIE
Naturopathie selon la Médecine Ayurvédique – Etude & Pratiques de différents soins: Soins d’argile, Soins aux produits de la ruche, Soins aux pochons d’herbe, aux huiles, au Ghee, au Lait; Panchakarma: Cure Détox & Régénérative,…
HERBOLOGIE
LITHOTHÉRAPIE
ÉCRITURE AUTOMATIQUE
Pratique intuitive depuis 2006
NUMÉROLOGIE
Formation en 2009, avec Annelyse Yvars
FLEURS DE BACH
BOLS TIBÉTAINS
COMMUNICATION ANIMALE INTUITIVE
SHIATSU ÉQUIN
Les articles qui parlent de moi
Espace presse
